Às vezes, um dia ruim faz você sentir que teve um dia difícil e nada é pior do que aquele momento ou sequência de momentos que o fizeram se sentir mal naquele dia. Uma discussão com alguém amado ou um amigo importante que você considera muito, por exemplo, provoca tristeza e medo de que talvez você não vá mais conversar com essa pessoa. Mas o quão ruim ou difícil é isso? Isso depende muito da sua referência, principalmente da sua referência momentânea, mesmo que você tenha tido o pior momento da sua vida, às vezes você se esquece disso. O que importa é o que está acontecendo naquele momento. Também depende da quantidade de experiência que uma pessoa tem em lidar com momentos difíceis. Se você já lidou com algo com aspectos semelhantes, pode usar isso como referência, se for frio o suficiente para lembrar disso. Eu sei que muitas vezes as pessoas esquecem o passado e preferem analisar aquele momento em comparação com um momento feliz anterior àquele momento difícil. Isso me lembra muito quando você entra numa sala de emergência e a enfermeira pergunta em uma escala de 1 a 10 o quanto de dor você sente. Para mim, isso é sempre desafiador porque me sinto perdido ao fazer esse tipo de julgamento. Afinal, tento compará-lo com o momento em que senti mais dor na minha vida de forma constante e, até agora, não consegui encontrar outro momento como aquele. Esse tipo de dor me leva a um momento da minha vida que não durou um ou dois dias, mas pelo menos um ano, pelo menos aquele momento agudo, porque essa situação já faz parte da minha vida desde então.

  Lembro-me de ter lido uma postagem, ou algumas postagens de @intishar mencionando um problema em sua família. À medida que envelhecemos, coisas acontecem conosco e com nossos membros da família, especialmente os pais, que envelhecem mais rapidamente do que nós por razões lógicas. Aquela figura que sempre cuidou de você agora precisa da sua ajuda. Então, uma coisa que me lembro da postagem dele é que "não sabemos o dia seguinte, a vida é imprevisível", pelo menos foi minha interpretação de suas palavras. E sim, isso é algo que eu sei desde que sou jovem, por volta dos 5 anos de idade. Minha mãe tem algumas doenças autoimunes que a afetaram bastante, com muitos dias na cama e também suas habilidades como mãe. Ainda falo sobre isso durante minha terapia e isso afetou toda a família, incluindo meu irmão e meu pai. Mas de qualquer forma, me acostumei a ver uma mãe doente e, em minha mente, seria normal vê-la morrer a qualquer momento, bem, ela ainda está viva, aliás, e com boa saúde dentro de suas capacidades. No entanto, em 2005, algo aconteceu comigo, que mencionei já pelo menos algumas vezes por aqui. Eu também fiquei doente. Mas não foi um vírus, uma bactéria ou até mesmo uma infecção urinária esporádica. Fui hospitalizado por isso três vezes em um ano, com uma média de 10 a 15 dias cada vez. Imagine um cara de 21 anos terminando a universidade, com isso. Poderia ser pior, admito a situação, mas ainda é algo que me assustou até agora. No início, pensei que era apenas um problema ortopédico, eu costumava jogar muito futebol, então era normal para mim. Fui a diferentes médicos com essa dor na junção do pé direito e da perna, alguns deles apenas disseram que era tendinite. Até que um dia meu pé ficou branco como neve e com uma sensação estranha de uma pequena vibração. Mostrei isso para minha mãe e fomos para a emergência, pedi um ortopedista e, quando ele viu, ele me disse que não era um problema ortopédico e pediu um exame de eco Doppler da minha perna, um tipo de ultrassom. Lá concluíram que eu tinha uma inflamação nas artérias chamada vasculite com pequenos coágulos. Eles começaram a investigar com alguns marcadores e me perguntaram se eu usava algum tipo de droga, incluindo maconha, ou se tinha AIDS ou outros vírus. Mas nada saiu dos resultados. Foi ruim naquela época, tive que ficar de 20 a 30 de dezembro (lembro-me disso porque tinha medo de passar a véspera de Ano Novo também no hospital, mas saí um dia antes). O tratamento funcionou com inflamação, corticosteroides e anticoagulantes. Depois disso, consegui um angiologista para me acompanhar. Ele decidiu permanecer com os anticoagulantes por 6 meses e, se não houvesse mais nada, eu pararia de tomá-los. Eu estava melhor, mas ainda assim minha perna não havia se recuperado, eu ainda estava mancando e não conseguia correr. Depois de 6 meses, parei o medicamento e algumas semanas depois minha perna piorou e voltei ao hospital. Tive mais coágulos na mesma perna e um grande atrás do meu joelho. Minha estadia no hospital foi mais longa, pois tive que passar por um procedimento usando um cateter. Esse é o mesmo procedimento que eles usam para ataques cardíacos para desbloquear artérias no coração, mas no meu caso eles foram com o cateter para minha perna. Naquele momento, tive a visita de um imunologista e ele fez mais exames e detectou um marcador chamado anticorpos antifosfolípides, característico da Síndrome dos Anticorpos Antifosfolípides. Esses são os mesmos anticorpos que apareceram em alguns pacientes com COVID durante a pandemia, ele ataca qualquer coisa que tenha fosfolipídios, ou melhor, qualquer célula do seu corpo, mas felizmente estavam no meu sangue, então estavam atacando as primeiras células que encontravam, que eram as células das paredes dos vasos, criando esses coágulos. Bem, melhorei depois de tanto tempo e eles decidiram que eu ficaria com anticoagulantes para o resto da vida. Eu aceitei, é claro, mas ainda assim fui ao hospital e passei por todas as experiências novamente. Essa terceira experiência me esgotou completamente, depois de tudo isso começamos a perder um pouco a esperança, e outros sentimentos começaram a nos incomodar, como "isso nunca vai acabar", e também adicionando um belo comentário de um médico de que provavelmente eu precisaria remover minha perna. Naquele momento, felizmente alguém me ajudou a passar por esses sentimentos, que foi meu psicoterapeuta, com quem passei muitos anos após esses episódios.

  Eu sobrevivi e não perdi minha perna, mas ainda assim os meses após esses episódios tiveram muitos medos e etapas de recuperação. Muitos coágulos não puderam ser removidos, então tive um fluxo sanguíneo mínimo na minha perna, então eu estava subindo muito. O médico me disse para me forçar a andar todos os dias e quando eu poderia começar a correr. Foi difícil por causa da falta de fluxo sanguíneo, o tempo todo meus músculos começavam a respiração anaeróbica, então meus músculos começaram a queimar o tempo todo. Além disso, tive neuropatia, as terminações neuronais também não recebiam sangue, então começaram a reclamar de uma dor terrível, a dor parecia agulhas sendo inseridas na região e eu não conseguia me livrar facilmente, mudar de posição? não, tomar ibuprofeno? não, me deram Tramadol e outros analgésicos controlados, mas nada funcionava com a dor. Não consigo lembrar de nenhuma dor maior do que essa. Já quebrei meus dedos e tive outros tipos de dores, mas essa assombra meus pesadelos. A única coisa que ajudou foi tomar antidepressivos, pois sua ação está nos neurônios que eram a causa da dor. A dor desapareceu após iniciar o tratamento com dois tratamentos diferentes. Eu estava melhorando, mas ainda fui ao hospital algumas vezes com "falsos alarmes". Eu estava com medo e qualquer nova sensação na minha perna me fazia ir para a emergência, mas não era nada. Depois de algum tempo, comecei a correr ainda mancando. No próximo ano, completa-se 20 anos do primeiro episódio, corro 98% normalmente (ainda sinto alguma queimação muscular e minha perna direita é mais fraca que a esquerda) e criei um fluxo sanguíneo alternativo, o último doppler mostrou que eu tinha vasos sanguíneos alternativos alimentando minha perna.

  Apesar de levar uma vida normal, bem, mesmo tomando anticoagulantes todos os dias e fazendo um exame de sangue todo mês para controlar a dosagem, é ainda normal em geral. Esse momento me lembra o quanto consideramos pequenos eventos ruins em nossas vidas tão grandes quanto são. Problemas de saúde podem causar muitos problemas. Meu problema poderia ser pior também, imagine se eu tivesse uma embolia pulmonar ou um derrame cerebral. Meu problema estava na perna, mas poderia estar afetando um vaso importante nos pulmões ou no cérebro. Meu pai recentemente passou por uma cirurgia de câncer, por exemplo, há coisas piores do que eu tive com certeza, sempre haverá. Mas para mim, foi um momento que foi maior do que os problemas dos outros no nível profissional ou com uma namorada/esposa. Podemos criar uma tempestade em um copo d'água. Essa foi a principal lição. Mas com certeza muitos sentimentos que senti durante esse período me assombraram até agora, às vezes que estou preguiçoso e paro por alguns dias sem fazer nenhum exercício de corrida, começo a sentir algo diferente na minha perna, e eu digo à minha esposa que preciso correr e continuo correndo. Não tenho certeza se é minha cabeça ou se algo está voltando. Além disso, tudo o que o @intishar mencionou ficou muito marcado em minha mente desde então.