Finalmente consegui me desligar de um relacionamento tóxico com um ex-colega de trabalho. Apesar de já ter me mudado para outro emprego, ainda tinha um artigo científico pendente que estávamos escrevendo juntos. Mas agora, finalmente, o trabalho está pronto e foi publicado. Portanto, provavelmente terei uma pequena chance de vê-lo novamente e fazer algo juntos. Esse foi um exemplo de como podemos excluir uma pessoa tóxica de nossas vidas. Mas o que acontece quando não podemos? Um exemplo é quando um relacionamento tóxico é com um membro da família! É muito difícil excluir a pessoa tóxica de nossas vidas quando ela é um dos pais ou um irmão. Talvez seja pior quando se trata de um tio/tia, primo ou avô porque não moramos com eles. No entanto, também é difícil quando ela vem da sua família "agregada", pessoas que vêm como um bônus com seu parceiro/relacionamento/casamento.

  No meu caso, quando comecei a namorar minha esposa, há 16 anos, ganhei uma mãe, um pai e uma cunhada (e o marido dela). Eles sempre foram muito acolhedores em sua casa e eu sempre procurei tratá-los bem. Mas, desde o início, comecei a perceber o quanto minha sogra era difícil. Vocês podem estar pensando "ah, sogras são sempre desafiadoras", mas essa é uma chata não só para mim, mas também traumatizou todos os membros da família. Lembro que na minha primeira festa de ano novo com eles, meu sogro me disse que queria se divorciar (bem, até agora eles estão juntos, rs, problema deles) e o marido da minha cunhada também falava o tempo todo sobre ela e como ela era uma pessoa difícil de lidar. Mas eu era um novato, só agora comecei a aprender sobre ela e sobre esse problema.

  Minha esposa é uma pessoa muito forte e trabalhadora. Mas desde que a conheci, ela tem muitos problemas de ansiedade, que culminaram com alguns sintomas como gastrite, SII, fibromialgia e até ataques de pânico. A maioria deles apareceu após alguns momentos estressantes em sua vida profissional, mas por quê? Agora sabemos que a causa disso é o fato de sua mãe tentar ser uma pessoa controladora que sempre a colocava para baixo. Lembro-me de quando ela estava tentando fazer o exame da OAB para se formar em direito e sua mãe começou a dizer que ela não tinha capacidade para passar. É péssimo ouvir isso de sua mãe. No final das contas, eu diria que sou grato por ela não ser minha mãe. Eu tenho alguns problemas com a minha, mas acho que ainda sou saudável! De minha parte, sofri um pouco no início para entender como essa pessoa funciona, e também, embora tivéssemos 23 anos na época em que nos conhecemos, não podíamos ter algum tempo de privacidade, como uma viagem para outra cidade ou até mesmo passar a noite juntos. Para isso, minha esposa preferiu mentir dizendo que estava viajando a trabalho. Acho que a mãe dela estava tentando controlar sua virgindade até que ela se casasse, mas surpresa! Ela não era virgem quando a conheci! Portanto, não sei como ela poderia acreditar que sua filha de 23 anos era virgem. Quando controlamos demais nossos filhos, achamos que os controlamos, mas eles crescem e querem voar! Portanto, se você controlar demais, criará uma pessoa muito estressada e revoltada que mentirá toda vez que sair com os amigos e talvez volte grávida (não é o caso da minha esposa, mas acontece).

  Eu não posso excluir minha sogra da minha vida, mas agora ela está morando a muitos quilômetros de distância, em outro país. Apesar de minha esposa ainda tentar entender como melhorar o relacionamento com a mãe, acho que a cada passo que damos, ela está conseguindo controlar melhor sua ansiedade. No entanto, ainda precisamos visitá-la, mas uma ou duas semanas a cada um ou dois anos é fácil de respirar e continuar avançando.